Esta noche cambia la hora...mejora el ánimo, el humor y el
sueño
A las 02.00 de esta madrugada serán las 03.00 horas
Habrá más horas de sol y el cuerpo segrega más melatonina
Recuerde, esta madrugada tendrá que cambiar la hora de los
relojes...o, al menos, asegurarse de que ya lo han hecho automáticamente, que
es lo que ocurre ya en la mayoría de los dispositivos electrónicos a través de
los que nos orientamos a nivel temporal. Este domingo comienza el horario de
verano y habrá que adelantar una hora las manillas, de modo que a las 02
.00
serán las 03.00 horas.
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